アロマオイル ヒノキ

アロマオイル ヒノキ

\2,800(税別)

内容量10ml
学名Chamaecyparis obtusa
原産地台湾
抽出部位木部
抽出方法水蒸気蒸留法
アロマオイル ヒノキのおすすめレシピ

Hinoki ヒノキ

日本人なら、どこか懐かしさを感じるウッディーでアンダートーンの落ち着いた香り。精神を浄化し、リフレッシュする効果があります。自分のペースを整えたいとき、冷静沈着に行動したいときに役立つ香りです。日本建材として使用されているように、脱臭効果やカビやダニの繁殖を予防するすぐれた効果もあります。

◆ 空間演出にに…
アロマランプやディーザーでお部屋に香らせてみましょう。日本人には、なじみ深いヒノキの香りは、清々しく ほっとくつろげる香りです。お部屋の中で森林浴気分を味わうのは、いかがですか。
◆ ストレスケアに…
ヒノキの香りは、精神を浄化し、リフレッシュする効果があります。お部屋に香らせてください。呼吸を楽にしてくれる作用もあるので、アロマバスでは香りをゆっくり吸入してみてください。気持ちが穏やかになってくるでしょう。
◆ 空気洗浄に…
抗ウイルス・抗菌作用が高く、風邪の流行る時期や梅雨時期にはいつも香らせておきたい精油の1つです。、ダニやカビの繁殖を予防する作用が高いので、アレルギー体質の人も試してみてはいかがでしょうか。
◆ 瞑想に…
ヒノキの香りは、空間と自分を静め清らかにする香りで、深いリラックス状態に導きます。神秘的な力を取り入れたいとき、気持の面で軌道修正したいとき、大切なことをやりぬく心の強さを与えてくれる非常にスピリチュアルな力をもつ香りです。
◆ 疲労回復に…
アロマバスで、ゆっくり湯船につっかって深呼吸してみましょう。いつものバスルームが、森林浴しているような癒しの空間に変わり、あなたの疲れた心と体をすっとほぐしてくれるでしょう。ヒノキの香りが、まるで森林浴しているような気分で、きっと疲れた心と体を癒してくれるでしょう。シャキッとして冷静沈着に行動したいときにも役立ちます
◆ 足のむくみに…
体を外からじっくり温め、血液やリンパの流れを良くしてくれる作用があります。フットバスやフットマッサージは、冷えや足のだるさにも効果があります。
◆ 押し入れやトイレの消臭に…
脱臭効果やカビやダニの繁殖を予防する大変すぐれた効果があります。臭いがこもりやすい押し入れやトイレ等には、精製水にまぜて、消臭スプレーをつくって常備しておくとよいでしょう。カビの発生しやすい梅雨時期は、おすすめです。ペットの消臭にもOK。
◆ お掃除に…
強力な脱臭・消毒効果があるため、お掃除の時にバケツに2~3滴落として水ぶきすると、室内芳香も兼ねられ一石二鳥。防ダニ効果もあるので、押し入れやクローゼットの拭き掃除にはぴったりです。開封して時間がたってしまった場合にもおすすめの利用法です。
アロマオイルの使い方
芳香浴 … 気持ちの良い香りに包まれて、心地よい時間を過ごしましょう。
芳香浴お部屋に香りを漂わせ、その香りを鼻から吸収することで、香りの効能を身近に活用できます。アロマテラピーをいちばん手軽に効果的に楽しめる方法です。アロマライトやディフューザーなら、火気の心配が要らないので寝室や子供のいる部屋でも安心です。

●アロマライト…電球の熱で精油を温めて香りを拡散させます。受け皿にお水を 7~8分目まで入れて、精油を落とします。6畳で3~6滴が目安。

●ディフューザー…拡散力が強いので、広いお部屋におすすめです。空気圧で拡散させるので精油の香りが長持ちするのも特徴です。ディフューザーの中に精油を落としてスイッチを入れます。 ※共に、詳しい使用法は説明書に従ってください。

●マグカップなど…身近なアイテムを利用してすぐできます。お手持ちのカップなどにお湯を入れ、そこに精油を1~2滴落とします。立ち上がる湯気といっしょに香りが広がります。(誤って飲んでしまわないよう注意しましょう。)
アロマバス … 香りに包まれたバスルームは、究極のヒーリングタイム。
アロマバス香りに包まれてのバスタイムは、毎日手軽に出来るアロマケアです。鼻から香りを楽しむ芳香浴と精油が皮膚から浸透する効果の両方が得られます。

お湯に精油を3~6滴落として、よくかき混ぜてから入浴します。体の一部だけお湯につける部分浴(足浴・手浴・座浴)も効果的です。その場合、洗面器にお湯を入れて精油を1~2滴落します。

※敏感肌の方は、まずは1滴から始めましょう。また、天然塩かキャリアオイルにまぜてから使用すると刺激が緩和されます。

【ブレンドの目安】
 ●バスソルト(天然塩大さじ2杯+精油3~6滴)
 ●バスオイル(キャリアオイル大さじ1杯+精油3~6滴)

よく混ぜて精油をなじませます。バスソルトは半日程度置きます。作り置きする場合は、蓋のある遮光瓶に入れて2週間以内に使い切りましょう。
アロマスプレー
ルームスプレー精油のパワーを毎日の生活に活用しましょう。精油には優れた消臭や殺菌効果があります。いろいろアレンジしてみましょう。
 ●ルームスプレー ●消臭スプレー
 ●お掃除スプレー ●虫よけスプレー

【ブレンドの目安】
 精製水50ml に対し、(市販の飲料水でもOK)
 +無水エタノール10~20ml
 +精油20~40滴

※必ず良く振ってからご使用ください。使用の目安は2ヶ月以内。

無水エタノールを加えない場合は、1週間以内に使い切りましょう。じんわり温めて症状を緩和、熱には冷湿布で対処。
温湿布・冷湿布
温湿布・冷湿布目の疲れや肩のコリ、腰やお腹など気になる部分に当てて、ケアする方法です。

洗面器に熱めのお湯を入れて、精油を1~5滴落とし よくかき混ぜます。

その中に清潔なタオルを浸し、絞って気になるところに当ててください。

●冷湿布…熱には、同じ要領で冷たい水に精油を落とします。
アロママッサージ
マッサージ肌から鼻からアロマの効果を吸収しましょう。

アロマテラピーの中で最も効果の高い方法です。心身ともにリラックスしながら、お肌やボディのメンテナンスをしてみましょう。
リンパの流れに沿って、やさしくマッサージします。

※必ず、キャリアオイル(ホホバオイルなど)にまぜてから使用します。体に不調がある時などは、マッサージはしないでください。

【ブレンドの目安】
 ●ボディ…キャリアオイル10ml+精油1~3滴(2%以内)
 ●フェイス…キャリアオイル10ml+精油1~2滴(1%以内)

自然の恵みがあなたのキレイを応援します。
アロマコスメ
簡単にできる手づくりコスメにチャレンジしてみてはいかが?好きな香りで自分だけのオリジナルコスメを楽しんでみましょう。もちろん安全・無添加。

 ●スキンローション ●ボディミスト
 ●頭皮用トニック  ●虫よけスプレー

【ブレンドの目安】
 精製水50ml に対し

 +無水エタノール5ml
 +精油2~3滴(1%以内)

※スキンローションは、精製水の代わりにフローラルウォーターでもOK。乾燥肌の方には無水エタノールの代わりにもキャリアオイルかグリセリンにするとしっとり感が高まります。
※毎回よく振ってから使いましょう。使用の目安は約2週間以内に。
お洗濯の香りづけに
お洗濯のリンスほのかに漂うハーブの香りでしあわせな気分に。
最後のすすぎ水に精油を1~2滴落とします。精油のもつ消臭・殺菌効果は洗濯物を部屋干ししてもイヤな臭いがつきにくくなります。また干した洗濯物に直接アロマスプレーを吹きかけてみてもよいでしょう。
重曹と精油を混ぜたものをあらかじめ作り置きしていつもの洗剤と一緒に入れてもGOOD。洗剤の量を2~3割減らすことができます。

【ブレンドの目安】

 重曹大さじ1杯強+精油2~5滴

※作り置きする場合は、ふたのしまる遮光瓶に入れておきましょう。
マウスケアに
マウスウォッシュ・マウススプレー日頃からの習慣で、風邪の予防に期待できます。

精油をつかったうがいは、病原菌が侵入しやすいのどを、いつも殺菌・消毒してくれる作用があります。

コップ1杯の水に精油を1滴入れてよく混ぜてうがいをしてみましょう。

ペットボトルにいれておくと、いつでもマウスウォッシュできます。
消臭効果も期待できますますので、口臭が気になる時にも試してみてください。無水エタノールを少量加えると(500mlの水に5ml程度)保存期間が2週間ぐらい大丈夫です。

使用上のご注意

  • 原液のまま目・皮膚・粘膜につけたり、口に入れたりしないでください。
  • マッサージなど肌に使用する場合は必ずキャリアオイルで希釈してください。
  • 精油は引火する可能性があるので火気には十分ご注意ください。

保管の仕方

  • 使用後すぐに蓋を閉め、直射日光・高温多湿の場所を避け保管してください。
  • 乳幼児の手の届かないところに保管してください。
  • 開封後の使用の目安は6~12ヵ月です。
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